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うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)
題名うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)
グレードOpus 44.1 kHz
ページ数200 Pages
ファイルサイズ1,141 KB
発売3 years 9 months 5 days ago
ファイル名うつ・パニッ_7MUmA.epub
うつ・パニッ_VBkgZ.mp3
時間の長さ46 min 22 seconds

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)

カテゴリー: 古書・希少本, 英語学習
著者: 鈴木 秀子, 菊池 寛
出版社: 信濃毎日新聞社, ビジネス社
公開: 2017-08-03
ライター: 樋口 一葉
言語: 韓国語, スペイン語, フランス語
フォーマット: pdf, epub
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光文社新書 うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった - あなたの不調は、「鉄・タンパク不足」の症状かもしれない―。日本女性の大半は、貯蔵鉄(フェリチン)が空っぽの状態で、諸外国て比べても日本人の鉄不足は深刻だ。しかし普通の検査では見逃されてしまい、また日本では鉄不足への認識が甘いため、多くの人が自分の鉄欠乏に気付いていない。著者は近年、うつ病やパニック障害の患者に「高タンパク・低糖質食+鉄剤」療法を取り入れたところ、精神科薬を脱し鉄剤投与のみとなり治療を終了(完治)する患者を続出させている。地球上で最も多く存在する元素、鉄(Fe)。最初の生物、シアノバクテリアをはじめ植物も動物も、鉄なしではエネルギー代謝を維持できず、神経伝達物質やホルモンの合成も滞る。多数の症例を交えながら、鉄・タンパク摂取の重要性を伝える。
うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった | Forbes JAPAN(フォーブス ジャパン) - 「うつやパニックの症状を訴えて私のクリニックに退院した女性の血液検査の結果をみると、ほとんどの患者さんは血液中の鉄分量が不足している状態だということがわかりました。そこで、うつやパニック障害の症状を訴えてきた患者さんに、投薬治療とともに、鉄
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